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Pendant que mes petits camarades étaient à La Rochelle, Sylvain: 3:08:09, Guy: 3:09:45, Yann de Cairon : 3:25:13, Yann, le nôtre : 3:41:24, Bruno : 3:43:35 et que Brigitte courrait à un semi à Caen en 2 h 32 sec, ce matin j’ai fait un brin de vélo de...
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Juste avant la réunion des marathoniens, petite sortie au train de l’escargot autour et dans Isigny sur Mer et tout seul comme un grand. Le lien garmin
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Sortie à 4 avec une partie de mes petits camarades qui vont courir le marathon de La Rochelle ce week-end. Petit tour d’Isigny sur Mer avec un passage sur les Hogues. Dire que l’année dernière à la même époque nous étions sous une bonne couche de neige...
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Petit footing de 53' avec un tour classique, pas beaucoup de monde au départ (Guy, William et Hubert). Nous partons par la halte des Veys, Ruppaley, et retour Isigny avec un passage aux Hogues. Au retour, plus de personnes au local, normal c'est l'heure...
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Petite séance ce soir autour du port de Carentan avec 30mn d'échauffement + 15 fois 45"-30" et une bonne récup. le site du haut dick mais de jour les sensasions sont bonnes et la météo est au bon froid sec malgré la nuit sortie solo plaisante. le lien...
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Participation de masse de la part des marathoniens d’Isigny sur Mer aux foulées de la Mue (12 km), dimanche dernier. Nous étions 15 à courir sous les couleurs de l’association, les membres et les « sympathisants et santes ». Pour ma part, après les foulées...
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Arrivé en avance ce vendredi 11 novembre à Cherbourg, je peux tranquillement retirer mon dossard, la particularité des foulées de la presse c'est que la gratuité. Léger échauffement et coup d'œil admiratif au passage des As féminines. Cette année je ne...
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Je ne vous parle pas d’une piste 6 à 8 couloirs en tartan non mais d’un tour de stade de foot qui fait à peu près deux couloirs en largeur et en petit gravier. Elle nous suffit amplement et en plus quand on abuse des pistes en tartan, la tendinite nous...
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