Semaine de reprise tant au niveau du boulot que du côté sportif, un brin soulagé le Brévandais. Avec les deux séances de CAP, je me suis rassuré mais va y avoir quand même un peu beaucoup de travail. J’ai choisi de continuer l’elliptique avec trois bonnes...
Lire la suiteQue du bonheur .........
Première sortie running depuis l’opération et ça fait vraiment plaisir. Je profite d’emmener Jeanne, la petite dernière à son cours du BNSSA (sauvetage aquatique) au centre nautique de St Lô pour faire mon galop d’essai post –opératoire du côté du Bois...
Lire la suiteHier mardi, visite de contrôle et tout est OK pour la reprise
Hier mardi, visite de contrôle avant de reprendre les activités professionnelles et bien sûr le sport, tout est OK. Pour le footing, je vais attendre une quinzaine de jours mais j’ai déjà bien repris avec un programme elliptique (3 séances semaine) mais...
Lire la suiteEn attendant la reprise, c'est elliptique, vélo et piscine ...
Premier post de l’année. Dans cette période post-opératoire, pas de CAP pour moi et en attendant la reprise, c'est elliptique, vélo et piscine. D'habitude le 1er janvier, je fais mon footing qui inaugure la nouvelle année mais pour ce coup ci c'est VTT....
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