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Samedi vers 15 h 30 Franck arrive et en attendant Bibiche pour le café, nous refaisons la scène du soulier de verre de Cendrillon à part que ce sont des chaussures de trail à la place et que du premier coup, Franck est chaussé de Brooks Cascadia . Le...
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Sortie classique avec les copains en passant par la laiterie, le tour par montaure et retour. Ca part vite et comme j'ai les cuisses encore un peu dures du trail, je reste donc avec Sylvie et les mobylettes partent devant. Malgré une météo un peu frisquette,...
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Après la randonnée pour le boulot le samedi avec 14,5 km sous la pluie, j’ai un large sourire ce dimanche matin en voyant le soleil pointer à l’horizon. Je retrouve Bibiche au gymnase de la Glacerie et après avoir bu notre café gracieusement offert par...
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Pas beaucoup de monde au local ce soir, avec Bibiche et Hubert nous partons armé de nos frontales par le stade où Bibiche fait ses premiers essais de « trail de nuit » en prévision du trail en nocturne du 24 novembre au soir (15 km). L’allure est bonne...
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Sortie d'un peu plus de 50 mn pour 8,2 km dans les chemins de Brévands avec un passage sur le bord du canal. Malgré le soleil toute l'eau n'est pas partie et cela promet dimanche du côté de la Glacerie (à côté de Cherbourg) pour le trail du même nom mais...
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11 novembre, armistice, journée du souvenir mais aussi pour moi l’après-midi les foulées de la Presse à Cherbourg. Avec Philou qui fait son retour à la compétition direction Cherbourg en faisant un petit crochet par Brix pour récupérer Bibiche. Nous arrivons...
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Sortie touristique de 40’ autour de Brévands à une allure où l’on peut voir pousser les fleurs. Avec ce tour que je n’avais plus couru depuis pas mal de temps, j’ai pu me rendre compte de l’évolution des constructions sur la commune et de la hauteur d'eau...
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Deux semaines après le marathon de Vannes, c’est la reprise. il est vrai que la météo et le boulot ne m’ont pas incité à reprendre le chemin de entraînement plus tôt donc reprise en douceur ce matin avec une séance à l’aquadick (36’ vélo elliptique, 11’...
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