Après le week-end Guerlédan (vidéo de la course de Yann en préparation) pas grand-chose dans le domaine de la CAP cette semaine car je m’offre une petite semaine de récupe mais quand même du kayak le jeudi et dimanche dans le cadre du boulot sous un soleil...

Lire la suite

Samedi grand jour départ presque aux aurores, direction la Bretagne en compagnie d’Anne-Marie et de Yann qui cet après-midi va courir son premier trail avec moi. Comme tout le monde dort dans le camion, je roule d’une traite jusqu’au camping du point...

Lire la suite

Comme prévu dans la semaine, samedi je suis sur le trail « Douve et Divette » à Martinvast accompagné de Dom et Philou sur le 17 km (il y a un 27 mais 8 jours avant Guerlédan ce n’est pas raisonnable).le principe de ce trail est qu’il n’y a pas de classement...

Lire la suite

Ce matin une petite sortie du côté de Lithaire et du Mont Castre car j’ai trouvé un terrain de jeu sympa dans les bois et autour. Départ du parking direction la gare et je m’aperçois que j’ai mes lunettes mais pas la carte que j’ai imprimé sur open-runner....

Lire la suite

Tag(s) : #trail, #entrainement, #courses à pied

Semaine très calme avec un petit 45 mn sans chrono ni GPS jeudi avec les copains et histoire de dérouiller la mécanique quelques fusées dans les côtes. Vendredi deuxième sortie dans le cadre des randonnées que j’anime avec une boucle de 7,6 km autour...

Lire la suite

J’arrive ce samedi avec un peu d’avance sur le site du Radicatrail et j’ai tous loisirs de trouver une place sur le parking pour la nuit qui s’annonce courte. J’attends gentiment l’ouverture des portes et je retrouve Marie-Françoise alias Fanfan et Jean-Michel...

Lire la suite