entrainement 100 km de bretagne

Pas évident de faire un compte rendu après une course non finie, un peu beaucoup les boules mais quand il n’y a plus de son plus d’image la sagesse est de mettre le clignotant. Pourtant tout avait bien commencé, un bon camping au bord du lac et un déjeuner...

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Tag(s) : #ultra, #entrainement 100 km de Bretagne, #courses à pied, #100 km

Rien de neuf à J-5, si ce n’est qu’il fera peut-être beau sur le parcours dimanche, c’est Météo France qu’il le dit. Je ne voudrais pas refaire un 100 km comme Chavagnes 2012 avec uniquement 5 km au sec. Sinon demain petit footing de 30 mn s’il ne pleut...

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Tag(s) : #ultra, #ultramarathon, #courses à pied, #entrainement 100 km de Bretagne, #entrainement

Semaine avec uniquement deux sorties. Jeudi un footing un peu galère avec pas de pattes. Je laisse mes petits camarades (Olivier et William) dès la première côte, je fais donc le dos rond et commence à ravoir des jambes vers la fin ce qui me rassure....

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Tag(s) : #entrainement, #entrainement 100 km de Bretagne, #courses à pied, #ultra

Semaine sans beaucoup de bornes mais avec une bonne sortie VTT et toujours du kayak (détail semaine). Samedi avec Guy et Dominique direction Baudre pour un dix kilomètres (sur mon Garmin 9,7 km). A cinq minutes du départ, une minute de silence est faite...

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Tag(s) : #entrainement 100 km de Bretagne, #entrainement, #courses à pied, #ultra

Qui dit 15 août, dit course d’Utah-Beach-St Marie du Mont avec plein de copains et copines. Organisation « minimaliste » dans le bon sens du terme mais une organisation rodée depuis de nombreuses années. Quelques 320 participants à cette course qui sent...

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Tag(s) : #running, #courses à pied, #marathon, #ultra, #ultramarathon, #entrainement 100 km de Bretagne

Semaine cool, mardi une petite sortie avec les marathoniens, les jambes répondent bien malgré les 6 heures de samedi dernier. Vendredi, kayak et randonnée à St Germain du Pert Samedi, direction Barneville-Carteret pour ma troisième participation à la...

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Tag(s) : #entrainement, #entrainement 100 km de Bretagne, #courses à pied

Mardi petite sortie avec les marathoniens et ça démarre fort. Je reste à l’arrière avec Marco jusqu’à la blanche. Pendant que Guy, Alexis, Marco, Franck, William et Valéry partent par la route de St Pellerin, avec Hubert je coupe par Cantepie histoire...

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Tag(s) : #ultra, #marathon, #ultramarathon, #courses à pied, #entrainement 100 km de Bretagne, #entrainement

Jeudi un peu plus de monde au local (Coco, Hubert, Guy, Alexis et William) nous partons en direction d’Osmanville pour revenir par St Clément et la digue. L’allure est bonne et les petits groupes se forment au blockhaus. Je reste avec Coco déjà à bonne...

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Tag(s) : #100 km, #entrainement 100 km de Bretagne, #courses à pied, #ultra, #VTT