courses a pied

La fin de semaine a été perturbée par des petits problèmes d’ordre familial mais quand même un footing de 50’ avec Jérémy le samedi. Le dimanche 1 h d’elliptique avant d’aller voir au stade d’Ornano, un bon Caen- St Etienne. Je reprends donc cette semaine...

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Tag(s) : #entrainement, #running, #courses à pied, #Brévands

Ce soir petite sortie avec les marathoniens autour et dans Isigny sur Mer avant une réunion de bureau pour préparer la sixième édition des courses natures de la Baie des Veys. Mon rythme est bon bien au dessus de la moyenne pour la prépa 100 bornes mais...

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Tag(s) : #entrainement, #elliptique, #préparation;, #courses à pied, #running

Hoka Huaka Ce midi passage par la case Gervais (St Lô Runners) pour acheter mes Hoka pour la préparation et mon 100 bornes. Initialement je venais pour une paire de Conquest mais comme je me suis réveillé à la fumée des cierges, y avait plus. Mon choix...

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Tag(s) : #entrainement, #100 km, #courses à pied, #chaussures running, #Belves

Pas vraiment assidu au blog en ce moment le Brévandais mais à l’entrainement un peu plus. Vous trouverez sur la page « entraînement 2015 » les différentes sorties mais aussi les séances d’elliptique faites à la maison. Je suis maintenant sur Face Book...

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Tag(s) : #entrainement, #courses à pied

Malgré une tendinite soignée aux ultras sons et mon problème d'Halux Valgus, une bonne petite année. J'ai renoué avec une distance que j'avais zappé, le semi-marathon. Détail ci-dessous: Dimanche 2 mars, Urban trail de St Lô Dimanche 9 mars, Courir au...

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Tag(s) : #entrainement, #courses à pied, #compètition, #running, #Trail

Pas évident la journée du 31 de pouvoir faire un footing alors je profite du lapse de temps que ma fille soit chez la coiffeuse (Christine, une Caramelle d’Isigny) pour faire ma sortie autour de Grandcamp-Maisy. De la campagne, du marais et la mer, c'est...

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Tag(s) : #entrainement, #courses à pied, #Carentan, #Grandcamp-Maisy, #running

Comme la côte normande est sous des vents forts,je prends l'option elliptique pendant une heure.J'en profite d'être tout seul à la maison pour écouter le dernier ACDC ( mon cadeau de noël) dans de bonnes condition, à faire trembler les cabasses. Du beau...

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Tag(s) : #entrainement, #elliptique, #running, #ACDC, #courses à pied

Petite balade de 10 km juste avant la pluie et la tempête avec Jérémy à la pointe de Brévands avec une pose « selfie » sur fond de Baie des Veys. Retour légèrement plus rapide mais pas d’accélérations foudroyantes non plus. La Baie des Veys (cliquez sur...

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Tag(s) : #entrainement, #courses à pied, #running, #footing, #Brévands